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Agradecimentos e novidades para 2018

Olá a todos!

Esta publicação é bastante diferente das outras que fiz até agora. É um agradecimento a todos vocês que se juntaram à comunidade Tuga Vegetal este ano, que experimentaram as receitas e partilharam os vossos resultados.

Foi há poucos meses que lancei o canal e blog e em tão pouco tempo já chegámos perto de um milhar de seguidores. É óptimo saber que a comunidade vegetal está a crescer em Portugal. Este sítio é para todos os que já praticam ou têm interesse em saber mais sobre uma alimentação à base de plantas e um estilo de vida com mais compaixão pelos animais humanos e não humanos e o planeta em que vivemos.

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Em 2018 vou lançar a página do Tuga Vegetal no facebook onde vou partilhar conteúdos próprios e de terceiros para facilitar a jornada pelo lado verde a toda a gente que se queira juntar a nós.

Há muita gente que gostaria de mudar os seus hábitos e fazer escolhas alimentares (e não só) mais conscientes e informadas e os conteúdos em português ainda não são muitos neste momento. Peço-vos que se conhecem bloggers, livros, websites, etc. em português com conteúdos sobre este tema que os mencionem nos comentários ou me mandem uma mensagem.

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Em 2018 vou também introduzir uma nova rúbrica, inicialmente no blog e mais tarde talvez em formato de vlog. Ainda não tenho um nome para ela e aceito as vossas sugestões. Esse rúbrica não vai ter dia definido, pois depende do tempo que tenho para trabalhar nela. A ideia é partilhar informações práticas sobre como mudar a alimentação, ou quais os tipos de alimentos que devem fazer parte de uma cozinha vegetal, ou como manter uma alimentação vegetal em viagem, ou respostas a perguntas clichés que nos fazem e muito mais. As sugestões estão abertas!!

Agora basta-me desejar-vos a todos boas festas! Deixo aqui uma foto dos meus gatitos porque sim, porque fotos de animais felizes me deixam feliz!

os meus gatos Lemmy e Harley

intro blog pt

Bem-vindos!

O meu nome é Maria e vivi em Portugal a maior parte da minha vida. Há uns anos atrás mudei-me para a Holanda. Sempre senti falta da comida portuguesa que está tão ligada a memórias e a casa. Quando decidi mudar a minha alimentação e excluir os produtos de origem animal, comecei a experimentar novas receitas com ingredientes vegetais e tentei arranjar alternativas aos sabores que me transportam à minha terra natal e família.

A intenção deste blog é partilhar receitas feitas apenas com ingredientes vegetais. Aqui vão poder encontrar variações de receitas tradicionais portuguesas assim como receitas rápidas para o dia-a-dia. Os vídeos das mesmas estão no youtube no canal Tuga Vegetal.

Neste espaço informal, é também possível que encontrem tópicos mais pessoais ligados às razões que me levaram a mudar, estilo de vida, dicas para sustentabilidade, viagens…por isso fiquem atentos se isto é algo que vos interessa.

Até breve!

P.S.: Não prometo que os meus gatos não apareçam de vez em quando para dizer olá.